jueves, 21 de marzo de 2013

TEST SOBRE EL PESO DE LA MOCHILA ESCOLAR

Uno de los factores más importantes para el cuidado de la espalda es hacer un buen uso de la mochila escolar. Para ello se recomienda llevarla apoyada en ambos hombros con un anclaje en la cintura y echar a diario sólo lo imprescindible.

¿Quiéres saber como preparar tu mochila?. Pincha encima de la foto:

 

Recuerda que sólo debes llevar el 10% de tu peso corporal.

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